В одном из своих предыдущих обзоров я рассказывал о сардинах, приобретенных в магазине iHerb (США). Продолжу тему рассказом об устрицах, приобретенных в этом магазине. В интернете можно вычитать о полезных свойствах устриц — в их мясе содержится белок, жир, углевод гликогена, минеральные вещества (железо, цинк, медь, кальций, йод, фосфор), никотиновая кислота, а также витамины B1, B2, В12 и...  читать полностью